अपनी दिनचर्या को समझना
भोजन का समय, नींद, कामकाज और वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति देखकर उपवास पर बात की जाती है।
OUR NATURAL WELLNESS SERVICES
उपवास परामर्श
आहार और उपवास की उपयुक्तता पर व्यक्तिगत, स्वास्थ्य-सुरक्षित मार्गदर्शन।
साझा किया गया परिचय/ब्रांड चित्रABOUT THE THERAPY
उपवास परामर्श क्या है?
आहार और उपवास की उपयुक्तता पर व्यक्तिगत, स्वास्थ्य-सुरक्षित मार्गदर्शन।
उन्नति नेचर केयर, हल्द्वानी में हम किसी भी सत्र से पहले आपकी जरूरत, स्वास्थ्य इतिहास और सुविधा को समझने पर ध्यान देते हैं। उद्देश्य है एक शांत, व्यक्तिगत और जिम्मेदार वेलनेस अनुभव।
विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही अपने लिए उपयुक्त तकनीक और सत्र चुनें।
डॉ. विमल कटियार से समय लें →EXPLORE THE EXPERIENCE
उपवास परामर्श के पहलू व संभावित लाभ
हर व्यक्ति का अनुभव अलग होता है। नीचे सामान्य वेलनेस के पहलू बताए गए हैं; ये उपचार की गारंटी नहीं हैं।
सजग खानपान
पोषक भोजन, पानी और नियमित आहार के महत्त्व पर व्यवहारिक मार्गदर्शन दिया जा सकता है।
अनुकूलित योजना
हर किसी के लिए उपवास सही नहीं है; लक्ष्य और जोखिम समझने के बाद ही किसी योजना पर विचार करें।
अति से बचाव
लंबा या निर्जल उपवास बिना चिकित्सकीय निगरानी नुकसानदेह हो सकता है।
सुरक्षित विकल्प
कई बार पर्याप्त पानी, नियमित भोजन और संतुलित भोजन-योजना अधिक उपयुक्त होती है।
BEFORE YOU BEGIN
हर सत्र से पहले सही जानकारी
01 · बातचीत
आपकी अपेक्षा, परेशानी और वर्तमान इलाज के बारे में जानकारी।
02 · उपयुक्तता
स्वास्थ्य की स्थिति देखते हुए प्रक्रिया के संभावित लाभ और जोखिम की चर्चा।
03 · सत्र व देखभाल
सुविधा अनुसार समय और प्रक्रिया के दौरान व बाद में आवश्यक सावधानियाँ।
UNNATI NATURE CARE · HALDWANI
प्रकृति के साथ, स्वस्थ जीवन की ओर।
अपने सवाल पूछें और उपलब्ध समय की जानकारी लें।